ネガティブなあなたへ♡

あろは♥

Chieです🌺🌴🌊✨

 

 

 

ポジティブがよくて、ネガティブは悪い、

と思っていませんか?

そしてまた、自分責め・・・ガーン

 

 

ネガティブなわたし、ってダメ!

ネガティブなわたしなんて大嫌い!

 

 

いいえ、違います照れ

 

 

ネガティブは悪くないですよ。

ネガティブな気持ち、不安や恐れ、心配があるから、

危険を回避できる。

 

 

でもね、ネガタィブな気持ちをズルズルひきずっていなくていいんです。

そして大きく大きくしなくていいの。

大きなネガティブをずっとずっと持っていると、

あなたがツライから。

 

 

だから、受け止めて許してあげてください。

 

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ネガティブな気持ちを受け止めて、許してあげる。

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それが、癒しの始まりだと思います。

 

 

TOGAさんによる写真ACからの写真

 

 

頑張って生きちゃう人は、

責任感が強いのかな、って思う。

心配性な人、って責任感が強いみたいです。

まわりの人のことを大切にして、

たくさんのことを抱え過ぎてるんじゃないかな、って思う。

 

 

わたしたちは、

この世界を包む大きな存在に守られているキラキラ

だから、必要以上に心配しなくても不安にならなくても大丈夫なのです。

(なんか、ふわふわスピ系みたいだけど、そうじゃないです笑)

 

 

それでも、不安になってしまうときとか、

ネガティブでぐるぐるに覆われてしまうとき、ってありますよね。

わかります。

わたしもそうだったから。

 

 

そうしたら、

「わたし、不安になってるな。」って受け止めてあげる。

「まだまだ不安になっちゃうよね。」

「でも大丈夫。不安はすぐに消える。」

そうやって受け止めてあげてくださいね。

 

 

消える、って思ったからすぐに消さなきゃだめ、

って焦って自分を責めないでねあせる

 

受け止める、とか、許す、って苦手な人が多いです。

今までずっと、ネガティブはだめ、って思っていたなら、

すぐに許すのは難しいかもしれない。

でも、ちょっとずつちょっとずつ。

結果を焦らず、ちょっとずつです照れ

 

 

大丈夫、

わたしでもできたんだから、

あなたにもできますよーキラキラ

 

 

全ての人が、

癒されて、もっと楽に生きれる世界を作りたいです乙女のトキメキ

 

 

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